Każdy człowiek dąży do tego, aby żyć w zdrowiu i pełni szczęścia. Ostatnie miesiące obfitowały w różne przemyślenia na temat jakości i sensu codziennego funkcjonowania. Zastanówmy się co możemy zrobić, aby zmienić dotychczasowy styl życia i dożyć późnych lat.   

Zdaniem badaczy, aby osiągnąć długowieczność należy zastosować pięć życiowych zasad:
1. Znajdź swój cel w życiu,
2. Unikaj pośpiechu hałasu i stresu,
3. Dbaj o swój rozwój duchowy,
4. Wzmacniaj więzi rodzinne,
5. Otaczaj się ludźmi myślącymi podobnie jak Ty!

Istotna w długowieczności staje się kwestia żywienia. Witaminy, mikroelementy czy tłuszcze są ważne, ale zdrowe życie  zawdzięczamy przede wszystkim toksynom znajdującym się w naturalnych produktach spożywczych. 

Wiosna, radość, szczęście znów zagościły w naszym Domu i w naszych sercach, a to wszystko za sprawą naszych kochanych Podopiecznych. Po długim i trudnym dla nas wszystkich okresie mogliśmy znów przekroczyć progi naszego Domu i mimo dalszych obostrzeń poczuć, że jesteśmy wielką wspólnotą, z której czerpiemy ciepło, radość i szczęście. W Placówce znów zaczęło tętnić życie, było gwarno i wesoło, nie zabrakło ciekawych rozmów i uśmiechów. Wymienialiśmy się wrażeniami, odczuciami, związanymi z obecną codziennością. Z nową energią i pomysłami przystąpiliśmy do wspólnych działań. Mamy nadzieję, że już wkrótce będziemy mogli wszyscy bez żadnych ograniczeń i obaw spotykać się w Naszym Domu i uczestniczyć w  zajęciach, realizując swoje pasje, marzenia oraz hobby.

Cieszmy się tym, co w życiu istotne, cieszmy się sobą, życiem i światem!

26 maja Dzień Matki

Jasny, ciepły, majowy, radosny, z najpiękniejszym uśmiechem mojej Mamy. To ona poświęca nam całe swoje życie i pokazuje wartości tak silne i piękne, że można z nich czerpać i korzystać. Uczy nas miłości do życia i do drugiego człowieka. Zawsze w nas wierzy, wspiera, rozumie. W tym dniu dziękujemy Jej za miłość, bliskość, uśmiech i troskę. Słowa wdzięczności wyraźmy wierszem „Ty najdroższa”.

Wynosiłaś pod sercem
i dałaś mi zawsze swe serce ogromne.
Dzieliłaś je jak bochen chleba
między swe pisklęta niesforne.
Pragnęłaś nieba przychylić,
wiedziałaś jak boli skaleczony palec
i każda dwója z życia.
Dziękuję Ci Mamo
za wczoraj i dziś,
za przeszłe i przyszłe dni,
za złoty uśmiech i srebrne sny.

Krzysztof Konopka – Tylko dla Mamy
https://www.youtube.com/watch?v=I46UhRBIEhg

Chyba każdy z nas przyzna, że kuchnia to serce każdego mieszkania i domu. To tutaj najbardziej tętni życie. Miejsce, gdzie przygotowujemy posiłki, ale też kąt do ich spożywania i rodzinnych czy przyjacielskich posiadówek. Bo gdzie najlepiej? No w kuchni! To idealny azyl gdzie można oddawać się kulinarnym pasjom i eksperymentom. Pichcimy, kuchcimy, pieczemy, delektujemy się smakami, zapachami, kolorami bo to właśnie w kuchni potrafimy często wyczarować coś z niczego, coś szybkiego czy bardziej pracochłonnego, proste, finezyjne, wyszukane dania, zdrowe i te które do zdrowych nie należą.
Teraz gdy mamy trochę więcej czasu możemy wykazać się kreatywnością, wyobraźnią kulinarną i przygotować coś prostego, a jednocześnie pysznego i zdrowego.
Co Wy na to?
Gotowanie to świetna recepta na monotonię, wystarczy troszkę inwencji i od razu coś się zadzieje.
Zatem do dzieła!
Zróbmy coś razem, zachęćmy rodziców, siostrę, brata, a może babcię i dziadka i sprawmy by nasza codzienność miała szansę być niecodzienna.
Mamy dla Was kilka ciekawych przepisów, które mamy nadzieję przypadną Wam do gustu i porwą w kulinarną podróż.