W marcu 2017r., w ramach projektu „Aktywni na czasie” Podopieczni Środowiskowego Domu Samopomocy w Oleśnicy, odbyli Trening kompetencji i umiejętności społecznych, prowadzony przez Panią Małgorzatę Kościółek.
Trening był cyklem pięciu spotkań, mających na celu przede wszystkim podniesienie wiary w siebie i swoje możliwości, zwiększenie umiejętności komunikacyjnych, zdobycie pewności siebie oraz umiejętności współpracy w grupie. Tematyka treningu została przygotowana odpowiednio do potrzeb odbiorców
i obejmowała m.in. zajęcia dotyczące budowania obrazu samego siebie, określania swoich zainteresowań oraz uzdolnień, odbudowywania i podtrzymywania relacji oraz nabywania pewności w sytuacjach społecznych, asertywne radzenie sobie w relacjach z innymi ludźmi zwłaszcza w sytuacjach trudnych i konfliktowych. Podopieczni nabyli również podstawową wiedzę dotyczącą emocji, która pomoże im łatwiej dostrzegać powiązania między uczuciami, myślami i zachowaniem. Ostatnie zajęcia zostały poświęcone, nie mniej istotnym, sposobom radzenia sobie ze stresem.
Podopieczni Środowiskowego Domu Samopomocy w Oleśnicy chętnie i aktywnie uczestniczyli w zaproponowanych zajęciach.